我国一直被称为“癌症大国”，各种癌症的患病率都明显比其它国家高，其中食道癌是高发的一种疾病。虽然我们都知道中国的人口多，但是每年都有15万左右的人死于食道癌，是一个相当恐怖的数字，这个数据就在提醒大家，保护好自己的食道很重要。已经查出食道癌的人，并不是说就不能治疗了，积极的治疗，注意一些事项，或能避免病情加重。
食道癌患者若能在3件事上懒一点，食道会舒服一些
1.不要急着去吃刚出锅的食物，“懒得动”有的时候可能是一件好事儿。国人热情好客是出了名的，当你去别人家做客，主人都会让你趁热吃饭，趁热喝茶。确实，食物冷了之后口感会有所变化，所以日常生活中不少人喜欢吃过烫的食物。潮汕有一种茶，当地人都很喜欢，叫做“功夫茶”，它本身没有什么问题，但是当地人喜欢趁热喝，长期饮用过烫的茶水，导致潮汕成为了食道癌高发的地区。
无论是茶水，还是菜肴，刚出锅的时候温度会很高，这时候进食，便会对食道造成刺激，很容易对食道黏膜造成损伤，长期保持这种习惯，便会在无形中提高患食道癌的概率。建议食物或者是茶水稍微冷却一下再摄入，稍微的“偷懒”一下下，对身体反而有好处。没有食道癌的人要注意预防，已经查出食道癌更要注意这一点。
2.吃东西不要太快，稍稍得慢一些也是可以的。还记得上大学的时候，和同学们一起吃饭，一碗大份的面条我们需要二十分钟才能吃完，但是某个同学仅用了五分钟就吃完了，速度之快令人诧异。吃东西快看似效率很高，但是狼吞虎咽的方式很容易对食道造成损伤，只有充分的咀嚼，才能更好的吸收其中的营养，也能让食道舒服一些。若是不注意改善，很容易加重食道癌病情，对恢复是非常不利的。
3.远离“害人”的香烟和酒。查出食道癌，还继续喝着酒，抽着烟，无异于是在推动癌症的发展，还保持这样习惯的人相当于是在“作死”。酒精本身就有刺激性，进入食道会对其造成损伤。而香烟当中含有多种有害物质，其中一部分是致癌物，长期的接触食道，就可能会导致癌变，还会加重癌症症状。食道癌患者及时的戒烟戒酒，少了它们的刺激，食道会舒服很多。
食道癌已经出现，患者们就应该主动的去保护好食道，减少对它的损伤，才有助于病情的稳定。若是不知道自己有没有食道癌，那么不妨观察一下自身的症状。若是你吃饭时吞咽总有异物感，总是反酸，喉咙处有紧缩的感觉等等，不妨尽早做个检查，早发现病因，才能采取有效的措施。食道癌治疗主要以手术为主，放化疗为辅，再配以良好的饮食习惯，身体或能恢复得更快。