在年，世卫统计中国1年的新发癌症病例是万，死亡人数则是多万，而年公布的全新中国癌症报告中，在年，全国的癌症新发病例就已经超出万。由此可见，不管是世卫整理的年中国患癌数据，还是中国自己整理的年患癌数据，可以清楚了解到，从年开始，中国每年的患癌人数已经有多万。
在返回到全球癌症数据来看，中国的患癌情况，也是名列前茅的，在年的全球统计中，中国与美国相互比较，可以发现美国的新发病例只有万，而中国却达到了多万，是别人的2倍，说明中国患癌情势仍然比较严峻。与中国的生活方式息息相关，会发现世卫曾经公布的致癌物，与国人离得很近，只是多数人都没察觉到。
所有人注意！藏在身边的6种致癌物，频繁接触，癌症容易与你亲近
加工食品
加工的食品，已经被列入1类致癌物，明确被指出的加工类食品，就是加工肉类，其实，要是严格论起来，不仅仅是加工的肉类，只要是加工过的食物，不管是咸菜，还是快捷菜，或者包装食品，又或者是油炸的食物，都算是加工过的，只是存在半加工和深加工区别。
一旦涉及到加工，会存在几个问题，第一，没营养，第二，调味料多，第三，存在致癌物质，比如亚硝酸盐、苯并芘、环芳茎，这些物质接触过多，都有可能增加患癌的风险。
*曲霉菌
很早就已经被世卫组织列为强致癌物，*性很强，只要接触一点，就会给肝脏带来较大的损伤，长期大量接触，患肝癌的几率会明显增高。而容易接触到*曲霉菌的地方，就是厨房了，比如说发霉的筷子、砧板，以及一些霉变的食物，生姜、馒头、面包。
还有一个容易被忽视的地方，就是油壶，常年不清洗的油壶，很容易成为*曲霉菌的聚集地，而油又是每天都要吃的，长期下来，就接触的比较多。
幽门螺杆菌
它是被新列入致癌清单的一个致癌物，这个致癌物真真切切地与国人很近，我国感染幽门螺杆菌的人数已经将近8亿人，可以说十个人当中至少有一大半人被感染，会出现如此严峻情况，与国人的防治意识差有很大关系。
不能做好预防，就没办法切断传播途径，要知道幽门螺杆菌有传染性质，不能搞清楚传播途径，就会让更多人被传染，造成国人感染率高的一大因素，就是共用的水源可能存在问题，被污染却不知道，还有一点不能忽视饮食习惯。
烟草
中国烟民也是众多，已经超出3亿人，而被迫吸烟的人可达到7亿多，总是在强调烟草对身体的危害大，可真正意识到危害的人，可以说是屈指可数。很多人的不在意，不仅危害到自己，身边人也会因二手烟、三手烟，增加患癌的几率，被迫吸烟的人，都是接触二手烟、三手烟比较多。
烟草可引起肺癌，更让人难过的是烟草引发的肺癌，相比其它因素引发的肺癌，会更加不容易治疗。除了肺癌，口腔、食道、膀胱、前列腺癌的发病风险，都会随之增高。
烫食
烫食，也就是超出65℃的食物，而超出65℃的水或者食物，早被列入致癌清单中，可中国的很多人都习惯吃烫食，没觉得有啥问题，却不知道烫食吃多了，口腔癌、食道癌、喉癌和胃癌的发病风险高出普通人群很多。
劣质家居用品
社会发展进步之后，生活条件都越来越优越，家里的布置也变好了，还有钱买新房，装扮新房自然少不了家居用品，比如窗帘、地毯、橱柜、床垫、墙布以及粉刷墙体的涂料，这些家居用品不仅要好看，更要注重质量，若是选择劣质的，很有可能买到含有甲醛、联苯胺、苯、镉、三氧化二锑的用品，长期接触，致癌风险会有所增高。
预防癌症，不仅要远离致癌物，还需坚持2多原则
“多检查”，这里说的多检查，就包括自检和体检
自我检查，主要在于初步怀疑，有了初步怀疑，才能进一步做详细筛查，多少人因为忽视身体检查，导致疾病发展严重，就比如说癌症患者，早期出现体重下降，身体疼痛、大小便异常，没有及时当回事，最终导致癌症发展到晚期。
又比如说猝死的年轻人增多，让很多人错误以为猝死是突然发生的，却没想过猝死来临前，身体会给出一些信号，若能早点就医，或许就能救自己一命。
再比如说抑郁症患者，也不是突然抑郁的，在走向抑郁症之前，行为和身体表现都会出现异常，只是都被忽略或轻视了。
学会自我检查之后，就是要详细给身体做检查，体检就显得很重要，这些人群尤其注意。
*50岁以后人群，至少1年体检1次。{检查项目，除去常规检查，肠胃镜、低剂量螺旋CT、口腔检查、前列腺、乳腺和妇科检查、幽门螺杆菌、乙肝病*}
*高危人群{抽烟喝酒人群，需做专项的肝、肺检查，有家族病史的，要做专项检查}
*有基础病人群{定期复查}
“多运动”
美国癌症学会的研究人员发表的新研究结论，就被发表在了《运动医学和科学杂志》上，证明了运动可预防癌症，还说明了年轻群体患癌几率高，与缺乏运动也有着密切联系。
除了这项研究，还有很多研究也证实科学运动，能有助于防癌和抗癌，哥伦比亚大学研究表明，适当运动能降低高危女性患乳腺癌的风险。
瑞典卡罗林斯卡学院的研究人员，也在elife期刊上，表明了运动能增强免疫力，帮助提高治疗效果。
就在前段时间，纽卡斯尔大学的研究人员，进行的新研究中，发现定期的进行运动，能增强血液中抗癌蛋白浓度，也就能更好的抑制肿瘤生长，对提升癌症治疗效果也就会有好的帮助。
不仅如此，研究中还发现，适当增加身体活动，保持规律的运动，能帮助降低肠癌的患病风险。综合来说，多运动对抗癌和防癌，的确是有益处的。
癌症距离你是远还是近，就要看你的身边是否藏有致癌物了，如果有，还请早点处理，别让癌症有机会靠近你。
参考资料：
1.《警惕！我国结直肠癌发病率跃升至第二位——世卫组织年癌症负担数据解读》·健康界·.8.12
2.《为什么选这些体检项目?》·丁香医生·.3.14
3.《运动确实能防癌，但是前提是……》·科普中国·.3.12
4.《动起来！最新研究：运动可提高血液中抗癌蛋白的水平》·健康界·.4.12
5.《被列为明确致癌物！近60%国人已感染！如何才能避免?》·健康界·.2.28
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