养分学界有如许一个共鸣:吃“四条腿”的不如吃“两条腿”的,吃“两条腿”的不如吃“一条腿”的。个中,“一条腿”指的即是蘑菇,如香菇、平菇、草菇、杏鲍菇、金针菇、猴头菇、口蘑等。
笔者以为,癌症患者在运用手术、化疗、放疗的同时,天天食用一点蘑菇,是一个不错的取舍。
第一,蘑菇类含有充盈的养分,属于高卵白、高维生素、高矿物资、低脂肪食物,也许抬高体魄素养,强体健身,加强免疫力。
第二,有必要的抗癌成果。
第三,比拟其余不少抗癌药物,蘑菇没有*副影响,关于癌症起到优秀的帮助诊疗影响。
需强调,这边所说的是墟市出售的寻常食物蘑菇,而*蘑菇则绝对不能食用。
做家:河南中医药大学讲解段振离
编纂:*萌楣刘正辉
审校:谢涛
核发:万洪新
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