反流性食管炎是胃食管反流病的其中一种类型，该疾病的发生主要是反流导致患者的食管粘膜发生破损所造成。
对于现如今的人们来说，反流性食管炎是一种常见病和多发病，而该消化系统疾病的发生，将会导致患者出现烧心、上腹部疼痛、胸痛、暖气以及上腹部灼烧感等不适症状。
为了能够有效维护胃肠道的功能健康，防止反流性食管炎的发生，人们一定要注意做好该疾病的预防工作。
以下几类人更容易受到反流性食管炎的危害：
1、身体过度肥胖的人群身体肥胖的人群，尤其是属于腹型肥胖的人群，受到反流性食管炎危害的几率将会显著增高。
因为身体的过度肥胖将会导致其出现腹内压过高的情况，因此个人在日常生活中，如果出现拒食过饱的现象，那么胃部的内容物就极容易发生反流，从而引起反流性食管炎都发生。
2、处于妊娠阶段的女性处于妊娠阶段的女性也是反流性食管炎的主要发病人群之一。因为女性朋友在妊娠期间一旦出现频繁呕吐的情况，那么就容易出现食管下括约肌松弛，自然就会引起反流性食管炎。
3、中老年人反流性食管炎这种胃食管反流病的发病几率会随着年龄的增长而增加，因此中老年人就成为了反流性食管炎的高发病女人之一。
而反流性食管炎的发生，将会严重影响到中老年人的晚年生活质量，因此中老年人一定要重视做好反流性食管炎的防治工作，降低疾病的危害性。
4、酗酒人群酒精的摄入和反流性食管炎的发病有着极为紧密的联系。众所周知酒精在进入到胃肠道内部之后，会对消化系统造成一定的伤害，不仅会使得反流性食管炎这种胃食管反流病的发病率增加，还会促使其他多种胃肠道疾病的形成和发病。
为了能够达到预防反流性食管炎的效果，人们应该注意做到以下几点：1、合理控制自己的体重
将自己的体重维持在一个相对标准的范围之内，对于反流性食管炎的预防而言，有着尤为重要的现实意义和作用。因此人们在实际生活中一定要避免身体过度肥胖的情况发生。
2、远离烟酒
可以帮助人们预防反流性食管炎的方式，还包括远离香烟和酒精，因为香烟和酒精在进入到人体之后，对机体健康所造成的不利损害是不可预估的。
远离烟酒不仅可以预防反流性食管炎，同时还可以防止其他多种疾病的产生。
3、合理膳食
反流性食管炎的发病与个人日常的饮食行为习惯是有着一定的联系的，经常性的就是各种难以消化的食物，或者是存在各种各样的不健康的饮食行为习惯，都会促使反流性食管炎的形成和发病。
因此人们需要从饮食方面着手，通过培养良好的饮食行为习惯来预防反流性食管炎。
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