大家好，我是雷师兄。
最近有朋友问我一个问题，他说为什么现在患癌的人越来越多？而且往往一检查都是晚期呢？
这是个值得我们思考的问题，那今天咱们就来聊聊这个话题。
01
为什么年年体检
发现癌症还是晚期？
首先目前绝大部分癌症在早期并无特异性症状出现，往往需要借助特定性检查才可以发现，像大家平常所参加的体检多由公司统一安排，大多是比较常见的常规体检项目，很多时候都没有包括癌症筛查检查。
比如胃癌和食管癌需要借助胃镜才能早期发现，比如早期肺癌做胸片查不出，而必须要做低剂量螺旋CT才可以。
而且很多人认为癌症离自己很远，并且对自己的健康情况过于自信，所以即使当体检出现了某些异常情况，也不以为意。正是因为这种不重视导致不能第一时间诊治，延误了治疗的最佳时机。
02
常见癌症重点筛查项目
1.肺癌，低剂量CT
肺癌的高危人群包括常年吸烟、有肺癌家族史或职业暴露史等，肺癌高危人群每年都要进行一次肺癌筛查，而筛查的主要方式就是低剂量螺旋CT。
2.肝癌，甲胎蛋白、超声
40岁后每年应当做1-2次甲胎蛋白和彩超检查，而有乙肝、肝硬化病史等肝癌高发人群，建议每3-6个月为一个周期，周期内就要做一次甲胎蛋白和彩超检查。
3.胃癌，胃镜检查
40岁以上人群或有慢性胃炎、胃萎缩、胃息肉、幽门螺旋杆菌感染、胃癌家族史的患者，建议定期做胃镜筛查。
4.食管癌，胃镜检查
食管癌很难通过其他方式筛查，目前比较好的筛查手段就是胃镜。处于食管癌高发地区的人、有家族史、长期吸烟饮酒以及40岁以上人群都是食管癌的高发人群，建议每年接受一次胃镜检查。
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45岁之后，记住这3件事
1.控制体重
体重上升和腰围变粗意味着你离三高不远了，而且也容易增加患癌的风险，控制自己的体重，合理安排饮食结构之余，也要多多的运动。
2.不要熬夜
熬夜使得生物钟混乱、休息不够、心率变异性增加，也能增加患冠心病和高血压的几率。
频繁熬夜意味着器官得不到充分的休息，容易使机体处于疲乏的状态，因免疫力降低而更容易患病。
3.减掉负担
45岁意味着人生已过半了，这个时候就不应该给自己太大的负担和压力，要学会放松，减少欲望，做到劳逸结合，保持好心情。
40岁以后患病的风险不断升高，这就要求我们要更加