(刘举人山西清源酒庄-)
羊奶是最接近母乳的小分子奶，比牛奶更容易被人体吸收。“羊食百草，其乳滋补”，因为羊奶营养极其丰富，被国际上公认为“奶中之王”、“贵族奶”。
作者研究羊奶的加工和功效已有半年，期间查阅了多部古今医书，阅读了几十篇专业论文，深感有义务、有必要向亲朋好友推荐饮用鲜羊奶。现利用国庆节假期，将平时研究记录的羊奶功效整理做个总结，供亲朋好友饮用羊奶时参考验证，去伪存真。
各位亲友在饮用鲜羊奶后如发现有新的功效，望及时告知增补。例如本人饮用鲜奶三个月后的某一天，突然发现洗头时几乎不掉头发了，这个现象资料文献中尚无人提及。不知是否有普遍性，尚需亲友喝奶三个月后注意观察。
从史料、文献及羊奶公司网站里看到的羊奶主要功效主要围绕保护、调理人体五脏，具体可细分为十八项：
1，补肾养肾：羊奶是小分子蛋白，容易消化吸收，自古以来就是补肾养肾良药，对肾炎、肾病综合征等有显著治疗效果。我开始研究羊奶也是从寻找补肾保健食品开始。因为肾病患者、肾虚人士不宜喝牛奶、豆浆等大分子蛋白，最适宜喝鲜羊奶
，养肝护肝：羊奶对肝病患者有辅助治疗作用，可促进肝细胞增生。
3，消渴：古代消渴就是现在的糖尿病治疗。羊奶对糖尿病治疗有奇效，这在明代本草纲目等古代医术中都有记载。轻度血糖高患者喝羊奶三个月后指标变为正常的个例在身边已有例。
4，润肺：喝羊奶可以防止哮喘病、肺病、支气管炎等，不仅是资料上有，我本人亲耳听到过，但是身边亲朋没有案例，需进一步验证。
5，暖胃：喝羊奶对肠胃病、慢性胃炎、肠炎、胃溃疡等有治疗和康复作用。身边无案例，需要亲友验证。
6，预防心脑血管疾病：喝羊奶可以改善心肌营养、软化血管，利于血液循环，有利于保护血管弹性，养心护心，增加人体抗病能力。这点我本人深有体会，喝奶半年后，血压正常平稳（原来吃药后维持-以上，现吃同样的药维持在80-10，自认为是羊奶的功劳）。
7，润肠通便：喝羊奶个月后可让多年便秘治愈，已有亲友实例证明。
8，羊奶喝出美丽来：羊奶可养颜美容抗衰老。魏书记载：长饮羊奶，色如处子。羊乳中核酸可使皮肤白净细腻，羊乳中生长因子可以更新皮肤。女士饮用效果更佳，也可用羊奶临睡前敷脸后早晨再洗去。
9.羊奶可以治疗口疮：本草纲目记载“羊乳甘温，可润燥治口疮”。可防止小儿口腔溃疡：“备急方”记载：治小儿口疮，羊乳细细里口中。就是慢饮、口含即可，需验证。
10.可治疗干呕及反胃，预防消化道肿瘤、食道癌等病症。
11.明目护眼：预防近视眼、老花眼。羊奶富含维生素A及其他营养物质，对保护视力、恢复体能有益。本人看电脑、手机多的时候眼睛疲劳流泪，喝三个月羊奶后这个现象消失，说明确实有效。
1.补钙效果显著：因羊奶中小分子钙是牛奶的三倍，有利于儿童骨骼发育，可预防老年人骨质疏松，预防骨头软化、佝偻病，增加骨密度，强壮骨骼。
13.可预防过敏性皮肤病、湿疹、皮炎等，需验证。
14.可防治中年人亚健康。羊奶有利于保持血管弹性，对于易怒、易疲劳、头昏头痛、食欲不振，失眠、肠胃功能失调等亚健康症状有调节治疗作用。
15.提高人体免疫力：羊奶中免疫球蛋白很高，是牛奶的三十多倍，可提高人体免疫力、消灭病*，补虚养血，可预防流感等疾病。连续饮用三个月羊奶冬天不易感冒，已有一位亲友案例。需更多案例。
16.解*作用：药书记载如被*蜘蛛咬伤后引起肿胀，羊奶涂于患处即可解*。漆*引起皮肤红痒，喝鲜羊奶可迅速消除红痒。
17.益智健脑。羊奶中天然核酸含量很高，可促进脑细胞发育，促进大脑神经发育，提高大脑思维和记忆能力。
18.羊奶可缓减精神压力、缓解女性更年期综合征。每日饮羊奶，可帮助缓解精神压力，治疗内分泌失调。需亲友验证。
羊奶的适用人群：
以下人群我们建议长期饮用羊奶：
1.刚出生后母乳不足的宝宝、产假后妈妈上班的宝宝、断母乳后的宝宝，生长发育中的儿童。
.孕妇、产妇，白领女士。
3.中年老板及其父母。
4.糖尿病患者、脂肪肝患者、肾脏病患者、肠胃病患者、心血管病患者、哮喘病患者。
5.对牛奶过敏者，例如喝牛奶后有腹胀、腹泻、过敏等反应者。
6.担心发胖、工作压力大、天天看电脑手机者。
7.骨质疏松需要补钙者。
8.身体虚弱、免疫力低人群
9.希望白富美的女士。
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