芳香开郁减脂，健胃消食。改变环境虽然艰难，但是唯有改变环境才能力缆狂澜。走一步看一步虽然简便，但是却被动被追着挨打。
什么叫开郁？开郁就是疏通堵塞的通道，尤其是气机运行堵塞的通道。嗜酒因为胆郁、嗜烟因为肺郁、嗜吃因为肠郁，长吁短叹的吃气是因为三焦郁。气郁是一切疾病的导火索，也是最隐秘的阶段，预防这个的发生就是依靠平常的养生。
什么叫减脂？减脂就是减肥，肥胖是很多基础病，慢性病的基础。人一旦肥胖就变得粘滞、慵懒、困顿没精神。
脾胃强健了食物消化的就快，这样人体才有劲，气足了；精足了神气就上来了。
以上这些都需芳香，总的来说就是吃得香、睡的香，人活着就畅快，阳气充足干什么都顺利。当今的人们有两大病根子，一是饮食，二是情志，这是物欲妄行导致的，是一条邪路，是一条通往病痛之路。
《*帝内经》：凡治消瘅、仆击、偏枯、瘘厥、气满发逆，肥甘贵人，则膏粱之疾也。隔塞闭绝，上下不通，则暴忧之病也。
食不忌口，胡吃海塞，肥甘厚腻，来者不拒。这种人容易中焦瘀堵，肥满，得胆汁反流性胃炎、食道炎、咽炎，这就是《*帝内经》上说的“气满发逆，甘肥贵人，则高梁之疾也”。男人有贪吃的，女人也有贪吃的，包括孩子，欲壑难填吗，口舌之欲人之大欲啊。
心不宽阔，遇事着急，稍有不顺，便发脾气，时而暴怒，时而忧郁。这种人容易中焦郁塞，胸胁胀满，口苦咽干，心烦难寐，上面胸中热，下面腰脚凉。这就是《*帝内经》上说的“隔塞闭绝，上下不通，则暴忧之病也”。这种症状是现代人普遍的症状了，尤其是中年妇女，那种家中之王对着老公吼、对着孩子吼的女人最容易患上这种病，老天爷折磨她一下就是让她觉悟自省的。
如果病人既有饮食不忌，又有情志不节，该怎么办？近来这类的病人越来越多，适逢秋天到来，金气一往下收，病人瘀堵的病症就更明显了。
有个邻居人，家庭主妇，45岁，烦躁失眠，胸胁胀满，口干渴，有咽炎、食道炎，经常反酸打呃。这几天天气变凉，正逢节气转变，病人周身都疼痛不舒服，容易发脾气。晚上烦躁，睡不着，口中浊气重，舌苔腻厚。
由于是邻居，于是赠送她熏香一套，熏了几天以后，整个人就松快了。她说，夜里熏着香睡觉后，好像整个人一下子放松了，心态安定了，没以前堵得那么厉害，所以觉睡也了，脾气也没那么大了。可见人的性格会导致疾病，而病痛也会影响性格，当你把病人的病痛舒缓后，她的脾气性格都会往好的方面转变。
气顺了，气就消了，然后清阳升浊气奖，一切都恢复了往常。这种不是要命的病，熏香都能立奇功，熏香改变的是人体所处的环境，是从宏观上调整人体的气机，从战略的局面入手改变人体的状态，从而达到给人体纠偏的目的。
比如，用蚊子药可以灭杀蚊子，用苍蝇药可以灭杀苍蝇，但是苍蝇的产生是在五六月，蚊子的产生是在七八月，当天地运行到十冬腊月的时候，苍蝇不灭杀也自亡，这不是达到了灭杀的目的了吗？蚊子不灭杀也自亡，这不是也达到了灭杀的目的了吗？
《*帝内经》说：必先岁气，无伐天和。今人之病都是反季节来着的，所以顺气就用香薰。田康与思想者同行不孤独。