核心提示:鱼胶又被称之为花胶，是一种极其滋补的食材，富含胶质，对女性身体有很大的好处。女性吃鱼胶不仅可以健脾胃，增强体质，还能滋润皮肤，提高免疫力，对抗癌症，缓解疲劳，尤其是恢复卵巢作用很大。很多人担心鱼胶中含有雌激素，其实天然的鱼胶是不含任何激素的，所以在选购的时候一定要注意。
渔小华的故事：
我是一名土生土长的渔民家族小妹，
大家都叫我“渔小华”。
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这是我们广东的至宝
有“海底*金”之称的——花胶
在我们家乡
10户有8户都在手工製做花胶海产，它就是我们的生活来源
鞍山市花胶专卖月子期吃什么花胶女人坐月子期间吃什么花胶好铁皖鱼胶哪儿的花胶好,鱼胶（花胶）对产妇和以后的宝宝的身体、皮肤、抵抗力各方面都有极大的帮助，鱼胶相对燕窝，不仅价格实惠，而且美容养颜，补气血的作用也越来越明显，特别适合爱美的人士以及孕妇，坐月子的妈妈长期食用。
▲吃半个月：你会发现睡眠好了，晚上能早些入睡了，睡眠时间变长了，起夜的情况变少了，以前总在半夜醒来就难以入睡的人，也能睡一个整觉了；
▲吃上几个月：你会发现脾胃不虚了，口苦口臭没了，胃口变好了，面色红润了，整个人容光焕发；
▲吃上半年以上：你会看到体型发生变化，痰湿体质有了改善，每天睡醒都特有精神，充满活力，看着更加健康、年轻。
大米50~克，香蕉克，蜂蜜适量。将大米熬成粥，加入香蕉段和蜂蜜，放凉后食用，可达到清肺润肠的功效。zz,zuoanwyn,zhhong90,yzjtz,yxhyw,yunyu,yiqi,xyma,wsgss,wang_mlx,
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