作者介绍
王鑫鑫
医院营养科营养与食品卫生学硕士
综合一病区责任营养师负责代谢车培训与临床应用
当你出现反酸、烧心、腹胀等症状后，很可能是得了“反流性食管炎”。很多人认为这是“小毛病”，不主动求医，若长期不予治疗，不仅会加重症状，严重影响生活质量，甚至可能出现癌变。此外，部分人认为只用吃药就可以控制，但病情容易反复。长期来看，是需要改变不良的饮食习惯和生活方式的。
得了反流性食管炎，医生为什么让我减肥？在多数人中，超重或肥胖的人群易引起反流，尤其是腹型肥胖者，由于膈肌的上移会使食管高压带松弛或消失，易造成反流。有些腰带过紧者以及经常饮烈酒、浓茶、咖啡、巧克力及高脂肪食物（如肥肉）者也易引起反流。但是，反流性食管炎并不只是肥胖或超重患者才会得，一些体型正常的人由于食管胃运动动力障碍，也会发生反流性食管炎，而且长期下去，可能导致体重下降甚至消瘦。一旦出现反酸、烧心等现象，应及时就医，首先排除恶性肿瘤、糖尿病和甲亢等疾病。明确为反流性食管炎后，应及时对症用药、改变不良饮食习惯和生活方式。
参考文献[1]焦广宇，蒋卓勤.临床营养学.3版[M].北京：人民卫生出版社，.[2]葛均波，徐永健，王辰.内科学第9版[M].北京：人民卫生出版社，.[3]陆荣青.反流性胃炎饮食指导[J].家庭医药，，（7）：.[4]*雷，徐阿曼.胃切除术后消化道反流的形成与防治.国际外科学杂志，，40（7）：-.推荐阅读
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文本｜王鑫鑫
编辑｜王培培
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