Menuoftheweek
—每周食谱—
本周大厨
侯大厨说：
孩子们说好吃，是最好听的话；
孩子们吃的光光，是最美好的事！
大厨说“豆芽”
⒈豆芽中含有丰富的维生素C，可以治疗坏血病。⒉它还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用。⒊豆芽中还含有核*素，对口腔溃疡的人很适合食用。⒋它还富含膳食纤维，是便秘患者的健康蔬菜，有预防消化道癌症(食道癌、胃癌、直肠癌)的功效。⒌豆芽的热量很低，而水分和纤维素含量很高，常吃豆芽，可以达到减肥的目的。食
谱
介
绍
星期一
-NEWARRIVAL-
早点：王子饼干奥利奥饼干
午餐：大米饭红烧仔排肉沫豆腐冬瓜海带汤
午点：薏仁米粥
水果：苹果
星期二
-NEWARRIVAL-
早点：徐福记煎饼烤馍片
午餐：小米饭西红柿炒鸡蛋耗油杏鲍菇青菜肉圆汤
午点：蒸花卷豆奶
水果：哈密瓜
过敏儿：炒西红柿
星期三
-NEWARRIVAL-
早点：旺旺仙贝奥利奥巧克力棒
午餐：大米饭炸鸡腿油豆腐片烧豆芽苋菜汤
午点：小米粥
水果：香蕉
星期四
-NEWARRIVAL-
早点：梅尼耶干蛋糕烤馍片
午餐：粘玉米饭土豆烧牛肉*瓜炒木耳紫菜蛋汤
午点：香干肉丝面
水果：芦柑
过敏儿：紫菜汤
星期五
-NEWARRIVAL-
早点：达利园软面包达利园小面包
午餐：血糯米饭清蒸肉圆糖醋包菜三鲜汤
午点：蜜汁银耳红枣元宵羹
水果：橙子
我们的目标
让孩子吃的健康，让孩子吃的开心
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