吃什么
吃吉纽思美食
太好吃了
好吃到哭
再来一份
·本周幼儿食谱·
（1.4——1.8）
Foodoftheweek
周一
早餐：肉香小米粉
果餐：芦柑、苹果、火龙果
午餐：黑香米饭、莲子老鸭汤、红烧茄子、素炒油麦菜
午点：绿豆瘦肉粥
绿豆瘦肉粥食用营养价值
有清热祛痰的功效，对大便干燥也有一定的效果，对由干燥引起的上火、流鼻血也有一定的功效。
Foodoftheweek
周二
早餐：*豆浆、红糖馒头、清蒸地瓜
果餐：皇冠梨、芭乐、哈蜜瓜
午餐：珍珠白米饭、萝卜排骨汤、玉米青豆炒肉丁、蚝油生菜
午点：红糖煮汤圆
玉米青豆炒肉丁——青豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异*酮、钼、硒等抗癌成分，对前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几乎所有的癌症都有抑制作用。
Foodoftheweek
周三
早餐：香菇豆腐瘦肉粥
果餐：砂糖橘、香蕉、苹果
午餐：五彩香香饭、黑豆红枣筒骨汤、清炒芥菜
午点：自制烧麦、香芹肉丸汤
好吃到哭的
“香菇豆腐瘦肉粥”
香菇豆腐瘦肉粥——香菇多糖能提高辅助性T细胞的活力而增强人体体液免疫功能。此外还含有多种维生素、矿物质，对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大作用。
Foodoftheweek
周四
早餐：巴氏鲜奶、自制蛋糕
果餐：火龙果、皇冠梨、圣女果
午餐：珍珠白米饭、百合润肺汤、*焖鸡、素炒夏阳白
午点：清汤面
百合润肺汤
百合润肺汤——百合具有养阴润肺；清心安神。主阴虚久嗽；痰中带血；热病后期；余热未清，或情志不遂所致的虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚；痈肿；湿疮等功效。
Foodoftheweek
周五
早餐:牛肉兜汤、葱油花卷
果餐：红提、橙子、苹果
午餐：糙米饭、海蛎豆腐汤、莴笋炒肉片、葱香豆芽
午点：自制八宝粥
莴笋炒肉片
莴笋炒肉片——莴笋适宜小便不通、尿血及水肿、糖尿病和肥胖、神经衰弱症、高血压、心律不齐、失眠患者食用;妇女产后缺奶或乳汁不通也宜食用;酒后食用可解酒;儿童少年生长发育期时食用更佳。
·吉纽思幼儿园美食“食”不可挡·
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