大家都说胖子是吃出来的
可这只是其中的一个原因
不吃早餐
研究表明，不吃早餐的人群肥胖率几率比正常饮食人群高很多，因为早餐不吃，导致午餐甚至晚餐都吃的更多，一顿吃的太多就导致体内多余热量无法被全部消耗，进而转化为脂肪堆积在人体。
吃饭过快
吃饭快或边吃饭边玩手机，这样很容易吃多。吃的太快，大脑接收到“吃饱”信息时，其实已经吃撑了，时间一长，自然就吃胖了。
饭后喝汤
有句话说得好：“饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖”。当你正常吃饱后，如果再喝汤（特别是油脂较多的汤），很容易导致营养过剩，而且还会将胃撑大，以后吃的也就更多了，肥胖也就找上你了。
将水果当正餐吃
水果含有丰富的膳食纤维、维生素，而不含脂肪，所以一直被认为是减肥利器。但是如果吃的过量也是不利于减肥的，因为有些水果的热量甚至比米饭还高，如榴莲、蕉等。所以将水果当饭吃可能会让你越来越胖。
嗜好宵夜
有些“夜猫子”都有吃宵夜的习惯，可是睡前吃东西也是导致你肥胖的重要原因，食物在进入体内还没来得及被消化就躺下来睡觉，会导致多余热量堆积在人体。另外，胃中的食物在消化时可能会发生食管反流情况，从而引起食道炎。
吃饱方休
有些人可能食欲非常好，每餐都吃得饱饱的，殊不知摄入的热量就这样超标了。
爱喝饮料
像果汁、碳酸饮料、奶茶等饮品非常好喝，当下年轻人在逛街时基本上手上都会拿一杯饮品，但是想这类饮品含的糖分也是非常高的，糖分导致肥胖的影响力绝不亚于脂肪，变胖也就理所当然了。
在外吃饭
饭店的厨师为了让菜肴更加美味好吃，常常在烹制时加“重口味”，重油、重盐、多糖都不可避免，摄入过多的油脂、糖分都会转化为脂肪堆积在人体，盐分摄入过多也会导致人出现浮肿，这些都是引发肥胖的诱因。
韵塑家居喷喷瘦
问：韵塑家居喷喷瘦的原理是什么？
答：韵塑纯中药瘦身液是由40种中药发酵提取，发酵过程中将大分子转化为小分子，通过腹部穴位吸收，进入人体14条主经络，调理脾胃。平衡气血，增强人体代谢功能，达到调理身体、解脂脂肪，达到瘦身的效果。
一通：疏通经络，连贯气血；
二排：排解垃圾，润肠通便；
三调：调和代谢，平衡分泌；
四补：补充营养，丰富吸收。
问：使用韵塑家居喷喷瘦有哪些作用？
答：解*通便，利水化湿，活血通络，润肠健脾，提升基础代谢水平。改善气虚津伤，肺气不足或肺肾两虚，补肾活血，通络化寒湿，调理体质，调节人体微循环，激发提高身体的基础代谢水平。祛寒化湿，温阳补气，调理脾胃，改善肠道蠕动，消除身体水肿，代谢体内*素分解脂肪，分解碳水化合物中的糖分、淀粉、脂肪。从而达到很好的体质调理、瘦身纤体的功效！
问：韵塑家居喷喷瘦有哪些特色亮点？
答：1.靶点式穴位渗透，药物直达病灶，有效调理体质，靶向性强！
2.益气养血强肝、增进细胞排解废物垃圾。
3.润肠通便，驱寒除湿，全面调理。
4.草本中药制成，安全健康，绿色天然！
5.阻止糖分、淀粉和脂肪的形成，分解代谢脂肪！
问：为什么韵塑喷喷瘦可以做到喷肚子就能瘦全身？
答：韵塑家居喷喷瘦是由纯中草药发酵制成，内含当归、姜、人参、茯苓、肉桂等四十种纯天然中药，具有活血化瘀、舒经活络、健脾和胃、补气健体、瘦身燃脂等功效。
其次肚脐周围穴位众多，包括中脘、下脘、水分、滑肉门、天枢、大横、带脉、气海、关元等穴位。
通过韵塑家居产品涂抹这些穴位可以代替技术操作，能起到健脾、利水、补气、行气的作用，这些作用恰好针对了引起肥胖的主要原因，同时可以排出人体的湿寒*素，加速人体代谢循环，所以，对症下药才能起到有效瘦身，达到药到病除的效果。
问：韵塑家居喷喷瘦适用人群范围有哪些？
答：1.寒湿型肥胖：体内排水功能较差，体内的*素垃圾难以自行排出。
2.气虚血滞型肥胖：稍微一动就爱出汗，气喘小便次数多，容易疲劳等。
3.血虚血滞型肥胖：体内的血液不足，身体机能下降，代谢发生异常。
4.肝胃郁热型肥胖：心情烦躁，或工作压力大，食欲旺盛。
5.遗传性肥胖：骨架大，身体脂肪空间大，容易肥胖。
6.饮食型肥胖：一次能吃很多，暴饮暴食不规律。
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