夏季昼永夜短，特别是经常熬夜看球，睡眠不足。这样就会引起肝脏血流相对不足，从而影响肝脏细胞的营养滋润，抵抗力下降。
姚贝娜红颜离世无不让人扼腕叹息，众位明星和好友纷纷在微博表达对其哀悼之情。韩红说： 你是我非常非常喜欢的学生之一！难过两个字已经不能表达我内心的哀伤！姚贝儿，想念你！天堂里就没有了病魔的痛楚，陪伴你的是满目的鲜花！好孩子，慢慢走。 好声音主持人华少也表示： 会想你，一个在好声音舞台上坚强的女孩！天堂没有疼痛，继续唱歌吧。 姚贝娜《好声音》导师那英遗憾痛心： 最终我还是没能再见到你，也许这意味着你还在 另一位导师张惠妹也称赞她是一位美丽又坚强的好歌手。
21.请一定要有自信。你就是一道风景，没必要在别人风景里面仰视。