喝酒前先吃一些饭菜填填肚子，不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。饮酒时，吃什么东西最不易醉牽以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解*能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。
首发症状：消化道症状95例（65.07%），皮肤症状44例（30.14%），呼吸道症状7例（4.79%）。其中单纯表现为消化道症状45例（30.82%），单纯表现为皮肤症状16例（10.96%），单纯表现为呼吸道症状0例（0.00%）（表1）。
失落、紧张、渴望逃避，三种心理造成产后抑郁