本文是“健康资讯推送”原创文章，未经允许请勿转载，图片来源于网络，如有侵权，请联系删除，谢谢！
肺是我们人体重要的呼吸器官，它是肺部交换系统的重要器官，当肺部受损失，我们的呼吸也会受到影响，身体的正常运转也会受损。我们的肺与肝脏有很大的不同，肝脏上面，没有痛觉神经，即便是出现了病变，我们也是不痛不痒，没有什么症状，肺就不同了，当肺出现病变时会向我们发出不同的信号，只不过被很多人都忽略了，下面就带大家一起来了解一下肺发生病变是我们的脸上也会有一些异常表现。
脸上出现4个表现，或是肺在向你“呼救”，医院
脸部浮肿
当肺出现病变时，如果出现了脸部浮肿的情况，就要引起注意，很有可能是出现了肺部肿瘤导致上半身血管受阻，使血液循环受到影响脸部和头部循环受到障碍，导致脸部出现水肿的情况。
脸色变化异常
肺不好的人脸色变化也比较异常，忽而苍白，忽而脸颊潮红或者是会出现发紫的情况，其实这都是肺部在向你发出一些呼救，因为有一些肺癌患者就有这些面色变化，如果还伴随莫名的体重下降问题，就要提高警惕。
嘴唇发黑掉眉毛
中医上来讲肺主皮毛，通过吸入一些空气，不停地给身体提供氧气，当肺气不足时会导致供氧不足，身体的毛发也会出现脱落的情况，而且也会影响到口鼻供血供氧能力是口鼻出现缺氧的情况，嘴唇也会慢慢变暗变黑。
咳血声音嘶哑
咳血是肺癌的早期症状之一，因为癌组织侵犯的支气管黏膜，就容易引起出血的情况，早期患者咳血是一般表现出痰中带血丝的情况，而且呈间接性发作会持续几个月，因此很容易被疏忽，临床数据研究表明，大概有25%的咳血症状都是由肺癌导致的
因为长期伴随咳嗽问题时间长了也容易引起咽喉肿痛的情况，因此声音也会出现嘶哑的现象，很多人都会选择用一些抗生素或消炎药来进行治疗，但是效果却差强人意，医院做肺部造影检查，看看是不是肺部其他部位出现了病变，不要自己乱用抗生素。
不想肺出现病变，建议你做好这三件事，现在知道也不晚
立刻戒烟对于长期抽烟的人来说，如果出现了以上当中的任意一个的话，首先要做到的就是要戒烟，因为很多人都是因为长期吸烟才出现了肺癌等一些肺部疾病，如果不戒烟的话，只会恶化得越来越严重。因为香烟中的致癌物质有很多，不仅容易引起肺癌，而且还容易引起食道癌喉癌，口腔癌等癌症。
多喝蒲公英泡水蒲公英有天然抗生素之称，能起到清热解毒去火消炎的作用，而且还能够抑制一些口腔炎症，对于清理肺部垃圾，缓解咽炎，扁桃体炎等炎症也有很好的作用，对于肺不好的人来说，可以选择用蒲公英来泡水喝。
多做运动对于肺不好，想要改善肺功能的人来说，可以做一些深呼吸运动，这样也能提高肺部功能，而且还更有利于排出肺部当中的毒素垃圾和废气，除此以外还可以做腹式呼吸来改善肺功能。
下面给大家介绍一下腹式呼吸的具体做法，首先身体要坐正，将两手分别放在腹部和前胸部，全身肌肉放松，保持平静的呼吸，在呼吸时要缓慢均匀，每次坚持10分钟，一天能够做两次就可以。
除了做好以上这3点以外，你觉得如果想要提高肺部功能还需要做到哪些事，不妨到下方评论区与大家一起留言分享。