“从明天起，我开始戒烟。”当这句话从烟民嘴里说出的时候，会遭到很多朋友的白眼。的确，人人知道吸烟有害，戒掉的却少之又少。于是，“屡戒屡败”的人们将注意力转移到“降低吸烟危害”的手段上，过滤嘴就是其中一种。
是要指望过滤嘴能让香烟变得健康点，恐怕要让人失望了。昨天，医院肺癌多学科综合诊治中心成立十周年大型义诊上，呼吸科及癌症专家表示，经过长期观察，发现肺癌高发种类已经发生了变化，由鳞癌变成了更为凶险的腺癌。而造成这一改变的，是大家非常熟悉的香烟过滤嘴。
能过滤有害物质?
只能减少尼古丁的摄入，对苯并芘等致癌物束手无策
二十几年前的香烟是没有过滤嘴的，随着香烟技术的改进，现在的香烟普遍都装上了过滤嘴，据称可以过滤烟草中的一些有害物质。不过专家表示，这样的说法极其不靠谱。
最新研究表明，烟雾中含有多种化学物质，其中数百种具有毒性，至少有69种可以致癌。医院呼吸内科主任医师宋勇表示，长期吸烟者的肺部X光片，常会令人联想到久未清洗的抽油烟机。事实上，烟雾从吸入到呼出的几秒钟内，对肺造成极大的伤害。在香烟中，除了尼古丁，烟草中还有上百种“生化武器”。其中，致癌性最强的是一种叫作“苯并芘”的物质，它与黄曲霉素和亚硝酸盐并称为“三大致癌杀手”。过滤嘴只能降低尼古丁的摄入，对苯并芘等致癌物却束手无策。
让肺癌更难治疗?
装上过滤嘴后吸得比较深，容易患上更凶险的肺腺癌
但让专家吃惊的是，香烟从无嘴到带嘴，不仅没有让肺癌发病率下降，肺癌的疾病谱反而发生了改变。宋勇告诉记者，目前肺癌的患者中，腺癌占了超过50%，而在以往，肺癌的“主流”是鳞癌。而这种改变的原因竟然是香烟的过滤嘴。
宋勇介绍，烟民们都有这个感觉，无过滤嘴香烟比较呛，装上过滤嘴之后会变淡，所以会吸得比较深。而烟雾中的不少成分是过滤嘴也无法滤掉的，再加上深吸烟增加了肺部组织暴露在有害物质中的时间，因此造成了肺癌疾病谱的改变。
肺癌的主流由鳞癌变为腺癌之后，救治的难度又增加了。因为腺癌有着“小病灶、大转移”的特点，比鳞癌更加凶险。
吸烟对对人体各器官健康有哪些危害?
吸烟影响睡眠质量：根据德国科学家的一项最新调查表明,吸烟的人睡眠时间比不吸烟的人要少,并且睡眠质量也较差。其中尼古丁是影响睡眠的罪魁祸首，睡眠质量差不仅会让人在清醒后精神状态差，一些研究还显示，如果习惯性睡眠质量差，还会产生肥胖、糖尿病、心脏病等健康问题。
吸烟影响生育功能：据研究调查表明，长期吸烟者的精子受精能力较不吸烟者下降了75%。罪魁祸首仍然是香烟中的尼古丁，因为精子可以识别尼古丁，并对它产生反应。长期吸烟使得人精子中尼古丁受体超载，从而使得受精的能力下降。
吸烟增加流产危险：孕妇吸烟不仅危害自己的健康，同时还可能对肚子里胎儿造成伤害，香烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变，子宫血管因此受累。吸烟使怀孕早期容易发生流产，到中期发生怀孕期间最危险的并发症之—妊高症。
吸烟导致肺部疾病：吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。吸烟可引起中央性及外周性气道、肺泡及毛细血管结构及功能发生改变，同时对肺的免疫系统产生影响，从而导致肺部疾病的产生。
吸烟诱发心血管疾病：吸烟不仅会诱发肺部疾病，同时也会诱发心血管疾病。据研究表明吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率明显高于不吸烟者，吸烟促发心血管疾病的发病机理则主要是吸烟使血管内皮功能紊乱，血栓生成增加，炎症反应加强及氧化修饰。
吸烟导致骨质疏松：吸根烟难道还会骨质疏松，很多吸烟者可能会有如此疑问，吸烟确实能够导致骨质疏松，其原理是烟草中的尼古丁可影响钙的吸收，烟碱抑制成骨细胞，刺激破骨细胞的活性等，其他暂且不说，单单是钙摄入不足就会让一部分骨钙释放入血以维持正常的血钙水平。如此，就会使骨密度降低，引发骨质疏松。
吸烟致癌：吸烟致癌已经是一件公认的事实，吸烟不但是肺癌的重要致病因素之一(吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍)，同时，吸烟与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一定关系。研究表明，烟雾中的致癌物质还能通过胎盘影响胎儿，致使其子代的癌症发病率显著增高。
吸烟对智力的危害：吸烟可使人的注意力受到影响。有人认为，吸烟可以提神，消除疲劳、触发灵感，这都是毫无科学道理的。实验证明，吸烟严重影响人的智力，记忆力，从而降低工作和学习的效率。
肺癌为什么频发?
吸烟以及雾霾等，都是肺癌患者大量增加的原因
你能想象吗?在年前，肺癌还是个罕见病。医院心胸外科李德闽主任医师介绍，年，国外科学家曾经收集了大量资料与文献，当时全世界能确认为肺癌的患者，仅仅人，20世纪七八十年代，胸外科医生做的最多的手术还是一些良性病变，比如结核、炎症以及先天性异常等，而在近十年来，胸外科的手术，90%都是肺癌。据卫生部门的统计资料，肺癌在近几年已经蹿升成了第一大癌，无论是发病率还是死亡率，都居肿瘤的第一位。分析肺癌由“罕见病”变成“常见病”的原因，李德闽说，人的寿命不一样，人口的基数也变了。加上随着科学的进步，检测手段的增加，肺癌的检出率也增高了。同时，人口老龄化、吸烟以及雾霾等，都是肺癌患者大量增加的原因。
提醒
老烟民们
最好做个肺部CT
“肺癌刚开始打击你的时候，不会给你任何信号，所以早发现、早治疗，成了控制肺癌的关键。”医院医学影像科卢光明主任医师告诉记者，在十年前肺癌的发现靠的是胸片，只有2厘米以上的病灶才会被发现，现在小到3毫米的肿块都逃不过CT的“眼睛”。并且低剂量的CT也已经普及，正常人一年接受的辐射量在3个毫西弗左右，一次CT检查的辐射量才0.1毫西弗，筛查的同时安全也能得到保障。
宋勇还透露，医院计划下个月招募肺癌的高危人群进行低剂量螺旋CT的筛查。高危人群也会有一定条件。比如在吸烟人群中，1天一包烟，烟龄20年就可以被判定为高危人群了。而1天两包烟的“老烟枪”，10年烟龄就能被列为“高危”。无论胸片有没有可疑病灶，高危人群都应进一步进行CT检查。