根据国际癌症研究机构最新统计数据显示，全球年胃癌新发病例约为.9万例，其中，有43.9%的病例发生在中国；胃癌相关死亡病例约为76.9万例，其中，有48.6%的病例发生在中国。胃癌的预后与确诊、治疗时机有密切的关系，早期胃癌五年生存率可达90%及以上。但是，我国胃癌患者确诊时约90%为进展期，治疗效果往往不理想，五年生存率低于30%。
曾有专家说：“早期胃癌九生一死，晚期胃癌九死一生。”早期诊断是改善胃癌患者预后的关键因素。因为各种因素的影响，胃癌患者往往存在一定的就医延迟行为。因此，我们需要进行一定的健康宣教，提高大家对早期胃癌的认知，鼓励高危人群定期进行早期胃癌筛查，提高我国早期胃癌的确诊率，减少胃癌患者就医延迟的发生。
身体出现这些信号时，请提高警惕！
国家胃癌协作组对例早期胃癌患者进行临床分析后发现，胃癌早期信号主要有上腹部疼痛(83.3%)、食欲减退(40%)、胃部胀闷(3%)、呕酸(38%)、上腹部不适(36%)、消瘦(36%)等。这些症状和普通胃病没什么差别，稍不留心，就会延误发现和治疗。所以，当出现以下一些信号时，警惕胃癌来敲门。
1、明显消瘦、贫血；
2、暧气、腹胀、食欲减退；
3、呕血、黑便、大便潜血阳性；
4、腹部出现固定包块；
5、疼痛性质的改变；
上述几种情况在一个患者身上不一定同时存在，只要出现其中之一，特别是40岁以上的人群，就医院进行必要的检查。
早期筛查，远离晚期胃癌
胃镜联合活体组织病理学检查是目前诊断胃癌的首选方法。胃癌发生部位的胃黏膜会发生改变，表现为隆起或者凹陷，有时有溃疡形成，大多数胃黏膜病变和早期胃癌都能够被发现。胃镜可以直观地观察胃内病变的形态，病理组织学检查能够观察细胞形态的变化，两者结合对胃癌的确诊率达98%以上。胃镜检查不仅可以发现早期胃癌，同时还可以切除病灶，并做相关的病理检查，以明确诊断。
常见的胃癌肿瘤血清标志物
胃镜及其活检是目前诊断胃癌的金标准，但因“痛苦、昂贵、需要一定的技术设备”，不能进行大规模胃癌筛查。因此，首先采用非侵入性诊断方法筛选出胃癌高风险人群，继而进行有目的的内镜下精查也是可行的筛查策略。其中，肿瘤血清标志物是胃癌早发现、早治疗的重要依据。
目前，血清标记物作为生理、病理过程或对治疗干预的药理反应指标而被客观测量和评估。近年来，通过基因组分析发现了多种与DNA、RNA、外泌体等相关的血清标志物。这些血清标记物对癌症诊疗的进展、治疗策略的选择和有效的随访计划都有很大帮助。
胃癌常用的肿瘤标志物有：CEA、CA19-9、CA72-4、CA50以及胃蛋白酶原等，而常说的胃癌三项就是CEA、CA19-9和CA72-4，这三个肿瘤标志物在胃癌的患者中增高的发生率比较多。所以，进行胃癌患者筛查时，最常检测这三个肿瘤标志物。相对于单一的标志物，多个血清标志物对早期胃癌的诊断价值更高。
改善饮食，远离胃癌
为了有效预防胃癌，要坚持健康、绿色的饮食习惯。若是长期不规律饮食、报复性进食，也会导致胃癌。我们要做到：
01
减少腌制类食物摄入
腌制菜食物里富含硝酸盐，若是长时间摄入，当胃部的酸度合适时，就会合成亚硝胺类化合物，这类物质内具有多种致癌物质，极易导致胃癌发生。韩国人大多喜欢吃泡菜，这是典型的腌制菜，这也是导致韩国患胃癌人数较多的原因之一。
02
减少烟熏食物摄入
烟熏类食物里存在大量致癌物。少吃油炸食物，特别是高温后焦了的部分，易引发癌症。
03
不吃发霉食物
老年人崇尚节俭，在发现食物发霉时，会选择将发霉部位摘除后继续食用，这种行为万万不可。已经发霉的食物中存在霉菌，还可能存在有毒真菌，食用后极易致癌。
04
多吃蔬菜、瓜果
蔬菜和水果里含有丰富的维生素，如维生素，能够切实保护胃黏膜，防止患上胃癌。
05
戒烟戒酒
抽烟和胃癌联系密切，烟草在燃烧后会产生二甲基亚硝胺等致癌物质，这种物质也会导致食道癌。而酒精会给胃黏膜造成很大刺激，极易引发胃黏膜损伤，长时间饮酒极易导致胃癌。
06
根除幽门螺杆菌
年，世界卫生组织将幽门螺杆菌列为胃癌的Ⅰ类致癌因子。有研究认为，15%-20%感染幽门螺杆菌的人可能会发展成消化性溃疡，而不到1%的人可发展成胃癌。因此，日常生活中，我们应当定期检查是否感染幽门螺杆菌。如果存在感染，应当及时就医尽早根除，尤其是已经患有胃肠道疾病或者有胃癌家族史的重点人群。
虽然胃癌很可怕，但是只要我们在平时生活中多注重饮食健康，培养良好的生活习惯，患病概率是较低的。一旦发现早期症状时，医院诊治，及时发现、尽早治疗，治愈几率是很大的。
参考资料：
[1]Smyth,E.C.,Nilsson,M.,Grabsch,H.I.,vanGrieken,N.C.andLordick,F.（）GastricCancer.TheLancet,,-.