白癜风医院银川哪家好 http://pf.39.net/xwdt/151016/4710728.html星期一
美味午餐：
香炒土豆丝、红烧鸡腿、海带排骨汤
精美点心：
桂花汤圆
星期二
美味午餐：
茭白炒肉片、盐水虾、*豆筒骨汤
精美点心：
鸡蛋烧米粉
星期三
美味午餐：
西红柿炒鸡蛋、花菜烧肉燕、桂圆红枣汤
精美点心：
香菇肉丝面
星期四
美味午餐：
鱼豆腐炒芹菜、七彩羹、羊肉萝卜汤
精美点心：
白菜烧年糕
星期五
美味午餐：
时令炒蔬、高粱肉、鲜贝冬瓜汤
精美点心：
红薯粥
美食小课堂——青豆
青豆能够预防脂肪肝，青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，对于血管是有保护性的，有保持血管弹性，健脑和防止脂肪肝形成的作用，青豆中含有蛋白酶抑制剂以及异*酮，还有硒等抗癌成分，对于前列腺癌，皮肤癌，肠癌，还有食道癌等几乎所有的癌症都是有抑制作用。
青豆适合一般的人群服用，但是如果血尿酸高的患者尽量要少吃青豆，同时青豆中还含有蛋白质，叶酸，膳食纤维和人体必需的多种氨基酸，尤其是以赖氨酸含量最高。
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