饮食营养癌症患者恢复期的饮食调理一周 [复制链接]

来源：麦田健康癌症饮食

对于癌症患者而言，愈后康复十分关键，恢复期的饮食调理尤为重要。饮食要尽量多样化，这样才能补充身体营养的不足，还要注意低脂肪饮食，减轻胃肠的负担，多吃新鲜的蔬菜水果，帮助快速恢复体力等，下面推荐的一些饮食方案，希望患者在恢复期参考使用。

一周饮食方案菜谱推荐

周一

早餐：低脂牛奶、含杂粮面包、西红柿、鸡蛋。

午餐：米饭、清炒白菜、搭配一种水果。

晚餐：吃一些海鱼、面条。

周二

早餐：新鲜柑橘汁、麦麸面包、鸡蛋。

午餐：馒头、炒卷心菜。

晚餐：米饭、鸡蛋炒丝瓜。

周三

早餐：酸奶、麦麸面包、搭配一个西红柿。

午餐：米饭、蒜蓉西蓝花。

晚餐：馒头、炒胡萝卜、酸奶。

周四

早餐：小米粥、麦麸面包、酸奶。

午餐：米饭、菠菜炒鸡蛋。

晚餐：馒头、青菜、大骨汤。

周五

早餐：猕猴桃、牛奶、鸡蛋、麦麸面包。

中餐：馒头、清炖豆腐、凉拌卷心菜。

晚餐：五谷杂粮饭、清炖墨鱼。

周六

早餐：新鲜果汁、面包、鸡蛋。

中餐：米饭、蒸红薯、炖鱼。

晚餐：银耳炖莲子冰糖羹、凉拌菜花、馒头。

周日

早餐：玉米粥、清水煮花生、鸡蛋。

午餐：新鲜蔬菜水饺。

晚餐：薏米粥、杂粮馒头、蒜香茄子。