一喝酒就脸红的人,很能喝这六类人别再喝, [复制链接]

所谓无酒不成宴席，几个朋友聚会，如果坐在一起光吃饭不喝酒，那场面简直无法想象。喝酒，作为一种历史悠久的世界性文化，在现代生活中依然不可避免，基本上只要是个聚会，就少不了喝酒。在生意场上谈不下来的单子往往到了酒桌上便能轻而易举地谈成，可以说喝酒对于个人生意往来来说也是很有利的。虽然喝一点确实可以怡情，但是若没有节制的喝酒，那么就有可能危害自身健康甚至是生命，平时生活中我们见到的喝酒发生的很多不愉快的事情也不再少数。所以喝酒还是要量力而行，有条件不喝，没条件少喝。

一、糖尿病患者

如糖尿病治疗非胰岛素依赖性糖尿病时经常要口服降糖药。口服降糖药可降低机体对酒精的耐受性，因此饮酒后极易出现酩酊大醉，同时酒精可阻碍肝脏对糖原的异生作用，又可引起严重低血糖。严重低血糖不易与醉酒相区别，常被误认为醉酒而未加处置，很可能因低血糖而导致死亡。

二、心绞痛患者

心绞痛患者发作时多使用含硝基抗心绞痛药物。硝基抗心绞痛药物可影响酒精代谢，少量酒人腹即可出现醉酒。酒醉后又必然诱发心绞痛再次发作或加重。因此心绞痛而随时有可能使用抗心绞痛药物的患者不可饮酒。

三、喝酒脸红的人群

喝酒脸红并不代表着您很能喝，喝酒脸红也不代表着您酒量很大，这都是由于您缺乏代谢酒精的酶类物质所导致（乙醇脱氢酶、乙醛脱氢酶）。

有研究表明，对于酗酒的人来说，让你脸红的基因缺陷同时对食道癌的高发也有着重要影响，那些有着“一好一坏杂交基因”的人如果酗酒，得食道癌的风险可能比没有这种基因缺陷的人高。所以医生可以通过问病人是不是喝酒容易脸红来判断他们是否存在乙醛脱氢酶2缺陷，并且应该劝告他们少喝酒，增加食道癌方面的检查。

四、高血压、心脏病患者

酒精，一是兴奋大脑，使感情激动；二是使血管扩张，血液升高，这样易发生血管破裂而引起死亡。或者发生心律不齐，心跳加速等不良症状。

五、肝炎病患者

酒精会直接损伤肝细胞，酒精对肝功能有抑制和*害作用。患有肝炎病的人，不节制地饮酒等于慢性自杀。慢性肝病患者五招保肝：防过劳、节饮食、忌酗酒、避风寒、远房事。

六、胃肠疾病患者

酒精会造成胃粘膜的损伤，引起上腹饱胀，反酸，嗳气等症状，使原有胃病加重，如胃溃疡、胃炎、肠炎、肾炎及眼病等都不宜饮酒，有痔疮的人也不宜饮酒。提示：在喝酒前，尽量先吃点菜，然后再喝酒，严禁空腹喝酒，既容易醉，又容易伤胃。

1、多喝热酒：不管是白酒、*酒，加温后饮用：一是芳香适口；二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，减少有害成分。喝酒难以避免。适量喝酒，有益于健康，酗酒伤身。

2、空腹时不要饮酒：一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。如果连干几杯或空腹饮酒，一瞬间体内血液中的酒精浓度就会升得很高，令自己进入危险的麻痹状态。

所以，这种饮酒法要尽量避免。饮酒前，先吃一些淀粉的食物，或泡一杯高纤的燕麦片先喝下，因为根据研究，要减少酒精的吸收，水溶性的淀粉比脂肪来得有效，甚至如果来不及吃东西，可以先喝代餐，代餐中有纤维，会使您的胃立即有饱胀感，减少酒精的摄取量。

4、多吃绿叶蔬菜和豆制品以及多喝果汁：绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。果汁，特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可以帮助酒精更好地燃烧。

5、白酒、啤酒应注意：喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时，要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。喝酒脸红的人其实是不能喝的，喝酒是为了调节气氛，而不是为了拼酒量，酒还是少喝为妙。

1、蜂蜜水解酒

蜂蜜具有清热、补中、解*、润燥、止痛的作用。醉酒后多喝蜂蜜水能快速醒酒。蜂蜜中的果糖可以促进酒精的分解吸收，蜂蜜还有保肝解*的作用，尤其对饮酒后头痛的效果最好。

2、牛奶解酒

鲜牛奶是仅次于母乳的、营养成分最全的、营养价值最高的液体食品，是其他任何营养品都无法企及的。牛奶进入体内与酒精混合后会使蛋白质凝固沉积下来，在胃的表面形成一层膜，隔离酒精在胃内的进一步变化，起到保护胃黏膜的作用，可以快速减轻醉酒程度。