皮肤科医生郑玲玲 https://m.39.net/disease/a_f4vg7td.html#怎么做才能预防食管癌#
可怕的食管癌！
张医生：听说了吗，楼上王大爷前一阵子喝水老呛，他儿子带他一查，说是食管里长东西了，是癌！
李叔：什么！这么严重！他好像是说过嗓子里不舒服，吃饭都不好咽了。
张医生:那可不，查出来的时候就已经是晚期了。
敲黑板：食管癌，又叫食道癌，是最常见的癌症之一，每年有超过20万人死于食管癌。与其他癌症相同，食管癌早期症状不明显，晚期难治疗，90%以上的食管癌在发现时就已经是晚期了。
食管癌的典型表现！
李叔：这么可怕！那得了食管癌都有什么表现呢？
张医生:首先我们要先知道食管的位置，食管从咽喉开始沿着胸部前正中线垂直向下，与胃连通，位于胸骨之后、气管之前。
食管癌早期肿瘤还很小，在吞咽食物时仅仅有哽咽感或胸骨后有异物感。虽然这些表现很轻，但一定不能忽视，医院去检查。随着肿瘤一天天长大，哽咽感会变成吞咽困难，最后连水也难以下咽，同时食管也会出现疼痛的感觉，这时的食管癌已经发展到了难以挽回的地步了。
怎么做才能远离食管癌？
张医生：你也先别忙着害怕~食管癌虽然是很常见的恶性肿瘤，但是你只要活得健康，它就很难找上你的。
李叔：我生活方式还是蛮健康的，除了熬夜、成天躺着不动、没事喜欢抽个烟喝个小酒......em......
张医生：还好意思说自己健康！您做的净是一些伤身体的事！
李叔：那可怎么办！我该怎么做才能远离食管癌呢？
张医生：要想预防食管癌，就要先知道它是怎么来的。
胃食管反流是引起食管癌的重要原因之一。肥胖以及饮食结构不当等多种原因都可以引起胃食管反流，这类人群常常会出现反酸以及胃部灼热，也就是我们平时口中的“烧心”。由于胃酸反复刺激食管，因此食管内壁容易发生病变，久而久之则发生癌变。如果你经常出现烧心、反酸的症状，医院进行胃食管反流的筛查与治疗。胃食管反流患者要注意，饭后久坐、斜躺都会加重病情，可以缓慢地散步，以促进消化。
食管的一些慢性疾病比如慢性食管炎、贲门失弛缓症、白斑、息肉、憩室等，反复刺激黏膜表面，也会促使癌症的出现。因此患有食管疾病一定要积极治疗，不要一拖再拖使病情恶化。
除此之外饮食不健康（腌制、霉变、烟酒、饮食习惯）、精神压力超载都是所有癌症的共同致癌因素。
张医生：抵制致癌因素，高危人群定期检查就是预防癌症的最好方法。除此之外营养均衡、适当锻炼都会给我们带来更多力量来抗击病邪。像你这样，一躺就是一天可不行哦！
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